주로 오큘러스 퀘스트2로 운동을 한다. 아이폰 애플 헬스 처럼 퀘스트에도 오큘러스 무브라는 앱이 있어 운동한 날짜나 운동칼로리를 확인할 수 있다. 홈이나 게임 중 어디서나 운동량을 확인할 수 있다.
 
 

홈이나 게임 중 어디서나 고개를 들어 운동량 확인

게임 중에 땀흘리고 헉헉거리면서 내가 얼마나 칼로리를 태웠는지나 운동했는지 확인하고 싶을 때가 있다.
애플워치로 운동을 측정하고 있을 대에는 손목의 애플워치에서 소비 칼로리나 운동시간, 심박수를 확인한다.
VR인 오큘러스 퀘스트에도 운동량을 측정하니 소비칼로리나 운동 시간을 확인하려면 오큘러스 무브앱을 열어야한다.
그런데 그냥 고개를 들어 위를 보거나 아래를 보면 운동량을 볼 수 있다.  마치 애플워치가 꺼져있다가 시계를 보려고 손목을 비틀면 화면이 켜져 운동량이 보이는 것과 비슷할 것 같다.
VR은 헤드셋과 컨트롤로가 입력과 출력 장치인데 이건 어딘가를 보는 것으로 기능을 불러오는 트리커롤 쓴 것 같다.
 

소비 칼로리와 운동한 시간

두 줄이 보이는데 위는 칼로리고 아래는 운동한 시간이다.
 

 
슬래시(/) 다음에 있는 수치는 내가 목표로 설정한 수치이다. 즉 목표 소비 칼로리와 오늘 현재까지 소비한 칼로리, 목표한 운동 시간과 오늘 현재까지 운동한 시간을 볼 수 있다.
목표 소비 칼로리와 목표 운동시간은 오큘러스 무브앱에서 설정할 수 있다.
 
 

어느곳에서나 소비 칼로리와 운동시간 볼 수 있게 설정하기

이 기능은 오큘러스 무브앱에서 설정할 수 있다.

1. 오큘러스 무브앱을 연다.
   
2. 아래 오른쪽 끝의 설을 연다.
   
3. 설정에서 맨 위에 있는 ‘게임 내 오버레이’ 에서 오른쪽에 ‘위쪽’ 또는 ‘아래쪽’을 선택하면 된다.

• 위쪽: 고개를 들어 위를 바라보면 보이게 한다
• 아래쪽: 아래를 보면 보이게 한다.

고개 들면 보이는 운동량 표시 없애기

홈이나 게임 중에 위를 보았을 때 마다 소비 칼로리와 운동시간이 보이는게 싫은 경우도 있다.
이럴 때면 오큘러스 무브앱을 열어 설정 > 게임 내 오버레이를 끄면 된다.